КАПЫ

Обязательным элементом экипировки боксера являются капы – специальные накладки, предназначенные для защиты зубов и губ спортсмена как в процессе тренировочных спаррингов, так и во время соревнований. Более того, правилами запрещается допускать к бою спортсмена без капы, поэтому купить капы необходимо любому боксеру, который серьезно занимается этим видом спорта и планирует принимать участие в соревнованиях.

Силикон, из которого изготавливается капа, позволяет не только предохранить зубы от выбивания во время удара соперника. Он также обеспечивает защиту губ и щек от разрывов, ушибов, рваных ран, а также препятствует попаданию выбитого зуба в дыхательные пути.

Изготавливаются капы двух видов:

• Односторонняя, предназначенная для защиты только верхней челюсти спортсмена; этот вид наиболее распространен.
• Двусторонняя, которая надевается как на верхнюю, так и на нижнюю челюсть, обеспечивая более надежную защиту; эта капа имеет существенный недостаток: она затрудняет дыхание спортсмена из-за небольшого отверстия для доступа воздуха.

Изготовить капу может специалист-ортодонт по индивидуальному заказу, однако стоит такая модель будет чрезвычайно дорого. Гораздо проще купить капы в специализированном магазине. Для того чтобы купленная капа приобрела необходимую форму, подходящую конкретному спортсмену, ее необходимо подготовить или «сварить». Для этого капу помещают в кипящую воду на 30-60 секунд, а затем извлекают и, кода капа немного остынет, надевают на верхнюю челюсть и плотно прикусывают на 20 секунд. После этого капу вынимают изо рта и помещают под холодную проточную воду, чтобы зафиксировать индивидуальную форму, которую она приняла. Правильно подготовленная капа удерживается на верхней челюсти без участия нижней.

Хранят капы в пластмассовой или алюминиевой таре в специальной влажной резиновой губке. После каждого использования капу промывают чистой проточной водой.